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Plan de repas santé de la semaine 4

Plan de repas santé de la semaine 4

Cet article est rédigé en partenariat avec Milk. Aimez ce qui est réel.

Ce mois-ci, nous sommes heureux d'accueillir Katie Morford et ses plans de repas dans le cadre de notre défi de réinitialisation de janvier! Katie est une auteure de livres de cuisine basée à San Francisco et une diététiste qui écrit le blog Mom’s Kitchen Handbook.

Nous nous dirigeons vers la dernière semaine du Reset Challenge! Peux-tu le croire? Nous avons préparé de bons repas, appris de nouveaux conseils et même commencé à tenir un journal alimentaire!

Cette semaine, Katie est sortie du parc avec un plan de repas faisable et nourrissant pour vous aider à vous sentir inspiré pour cuisiner à la maison. Du ragoût de lentilles fumé au saumon rôti lentement, nous sommes impatients de cuisiner avec vous cette semaine!

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