Recettes insolites

Plan de repas 2019 de notre site: Semaine 2 de juillet

Plan de repas 2019 de notre site: Semaine 2 de juillet

Ce mois-ci, nous vous souhaitons la bienvenueMarta Rivera pour plus de ses plans de repas. Marta est une cuisinière de formation, maman de jumeaux et épouse d'un soldat nouvellement retraité!

Le plan de repas de cette semaine, composé de plats uniques, vous exposera à des recettes qui ne sont peut-être pas sur votre radar et vous aidera à vous sortir de toute ornière pendant les repas.

Je fais de mon mieux pour rompre avec la routine en incorporant des techniques que je n'utilise généralement pas, comme permettre à l'acide de «cuire» mes protéines pour le ceviche, ou introduire de nouveaux plats, comme un curry végétarien, à la famille.

Planifiez à l'avance les futures soirées de semaine chargées en congelant les restes. La plupart des recettes peuvent être conservées (congelées) jusqu'à six mois. Assurez-vous de bien les emballer (ou les mettre dans un sac) pour en tirer le maximum de longévité. Si vous cherchez plus de repas à doubler et à congeler, voici quelques-uns de nos plats préférés.

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