Recettes insolites

Plan de repas 2019 de notre site: Semaine 4 d'août

Plan de repas 2019 de notre site: Semaine 4 d'août

Cette semaine, veuillez souhaiter la bienvenue à Rachel Knecht et à ses plans de repas! Rachel est testeuse de recettes ici sur notre site et la blogueuse derrière Cuisson avec Rachel.

Avant de plonger, nous voulions mettre en évidence le moyen ultime degagner du temps dans votre semaine:faire livrer vos courses directement à votre porte. Cliquez sur le bouton rouge «Ajouter à la liste d'achats» au bas de n'importe quelle recette (ou plan de repas) et vérifiez-le! Nous appelons cette fonctionnalité "Relish" et nous y sommes attachés car, vraiment,le dîner peut être plus simple.

Pour moi, l'été est le moment de créer de l'espace pour de nouvelles expériences. Certaines expériences sont proches de chez soi. L'été dernier, mon fils et moi sommes allés dans une épicerie asiatique pour la première fois. Il a choisi différentes collations à essayer et nous sommes rentrés à la maison et les avons toutes mangées. D'autres expériences nous emmènent plus loin.

Cet été, nous partons en vacances internationales à Londres et à Paris. En grignotant des croissants et en sirotant du thé, je sais que ces repas pris à l'extérieur resteront avec nous longtemps après notre retour dans nos propres lits. Que vous soyez près de chez vous ou loin de chez vous, j'espère que le plan de repas de cette semaine pourra également faire partie de votre été d'expériences.

  • Nouveau dans la planification des repas? Commencer ici! 10 choses à savoir si vous êtes un planificateur de repas pour la première fois
  • Vous recherchez le plan de repas de la semaine dernière? Voici! (Plus tous les plans de repas passés!)

Recettes

Vous voulez que vos courses soient livrées à votre porte?
Achetez les ingrédients de ces recettes ici!

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Le tofu est un favori dans notre maison. Son goût doux et sa texture soyeuse complètent les saveurs de ce plat. Cette recette a beaucoup à offrir. Cocotte minute! Vegan! Légumes verts! Protéine! Si vous préférez utiliser des épinards frais plutôt que congelés, remuez-les simplement après avoir fait sauter le gingembre et l'ail pour qu'il ait une chance de se flétrir avant de poursuivre la recette. Servir avec du riz ou du naan.

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Changez votre hamburger de bœuf en ajoutant des piments chipotle fumés, des épices et du fromage jack pour une touche sud-ouest. Le bœuf est assez fort pour supporter la saveur complexe des chipotles emballés dans une sauce adobo. J'aime présenter de nouvelles saveurs à ma famille en utilisant des aliments qui leur sont déjà familiers, et un hamburger est le véhicule parfait. Servir avec ces patates douces grillées à la coriandre et à la lime.

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Ce sandwich froid préparé sur une baguette croustillante est rempli de thon en conserve, d'anchois, d'olives, de tomates, d'oignons, d'œufs durs et de légumes frais. Appuyez dessus pour que toutes les saveurs et ingrédients se mélangent. C'est un vrai type de sandwich «nettoyez le crisper». Prenez un panier et une couverture et profitez d'un pique-nique digne de la Côte d'Azur.

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La cuisine grecque est l'une de mes cuisines préférées. Les ingrédients frais sont préparés simplement et riches en saveurs. Le poulet peut être grillé ou préparé sur la cuisinière, selon ce que vous (ou la météo) décidez. Je prépare la marinade et la sauce au yogourt à l'avance pour rendre le dîner encore plus facile.

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Transportez vos amis et votre famille sur la côte Est avec ce didacticiel et cette recette amusants. Si vous pouvez faire bouillir de l'eau (et je sais que vous le pouvez!), Alors vous êtes prêt pour une nuit inoubliable. Servir avec du pain croustillant pour tremper.

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Voir la vidéo: Cest parti pour la SÈCHE. DIÉTÉTIQUE (Décembre 2020).