Recettes traditionnelles

Plan de repas pour la semaine 3 de mai

Plan de repas pour la semaine 3 de mai

Cette semaine est synonyme de simplicité!

Je serai hors de la maison pour une poignée de soirées cette semaine pour donner des cours de cuisine, alors je veux prévoir de prendre quelques repas tous prêts et prêts pour que mon mari se rassemble pendant mon absence. (Il cuisine aussi, pour mémoire, mais il est bien plus un cuisinier impromptu «ce qui est dans le placard»!)

Même si j'ai envie de «simple» pour cette semaine, je veux aussi que mes repas soient satisfaisants et copieux. Un souper au poulet sur une plaque de cuisson, une salade copieuse digne d'un dîner, des bols de riz copieux et un ramen habillé faisaient tous la liste.

Si vous avez d'excellents légumes de printemps dans le bac à légumes que vous êtes impatient d'utiliser, n'hésitez pas à les incorporer dans les bols de haricots noirs ou les ramen - les deux sont incroyablement indulgents et adaptables.

OK, sans plus tarder, voici le plan pour cette semaine:

Voir la vidéo: CHALLENGE JEÛNE INTERMITTENT: je ne mange pas 16h chaque jour pendant une semaine! (Décembre 2020).